《惢客创业日记》2019.03.23（周六） 说100遍“我想睡觉”

　　今天，是跑步的第二天，虽然只有两天，但我很快适应了这种节奏。而且，今天穿上球鞋后，感觉比昨天更加的舒服。再适应几天，我决定再增加一圈，每天完成三圈，跑完后，再打三遍太极拳。如果能适应到这一步，我一定要把这个习惯焊接到我的每天时间管理线中。

　　解决了跑步的问题，接下来，我要解决睡眠的问题。虽然，在晚上是我的兴奋期，时不时会冒出来一个小小的灵感，而且，有时做梦经常会在两、三点醒来，只要一醒来，就睡不着。由其是在白天工作遇到难题时，一想起来就无法入睡。

　　做产品原型以来，几乎每天都会遇到这样或那样的难题，有些是工作中遇到的选择问题，比如：启动页面的几套方案需要选择，职场树是应该推送还是搜索等等，其实，这些都不是棘手的问题，真正棘手的问题是寻找用户的需求点和应用场景，找出不烧钱也能吸引用户来使用的刚需功能。不管设计哪一个版块，哪一个功能 ，都要站在用户角度去思考，这段时间，想出来的零零散散的点子差不多有500多条，每一条都是自己精、气、神的损耗，每一次在别人面前充满自信、侃侃而谈的场景，背后的辛酸和付出只有体会过的人才能明白，也许这就是创业很难复制的原因吧。

　　说实话，我真的不愿意在别人面前把自己塑造成一个惨兮兮的形象，谁不愿意在别人面前做一个始终坚强、自信、关键时刻又能力挽狂澜的战士，但没办法，我写的不是小说，而是真实记录自己创业经历和内心状态的日记。其实，在写日记之初，我还真想用一部小说形式来描述我的创业经历，小说的主人公都想好了，叫曹诚信。不过，经过再三犹豫，我还是否定了，因为，最主要的原因就是小说与日记的区别在于真实度和精彩度，日记讲究真实记录，小说则讲究精彩夸张。好了，言归正传，接着分享下我要如何解决睡眠的问题。

　　我这个人有一个优点，就是如果想解决一个问题，我会寻找大量的相关资料去学习，比如睡眠、健康、时间管理类，我就专门用下班的路上时间去听相关的课程或通过讯飞有声把搜集的资料读出来听。今天就开始尝试学习到的第一个方法，就是躺在床上在心里说100遍“我想睡觉”。难吗？这不难，但难的是，脑袋里不能溜号，不能想任何事情。不信你试试，反正我是坚持不到30遍就溜号了。因此，我想尝试一下这种方法，我觉得即使没有睡着，练习下专注力也是不错的选择。

　　最后，分享今天日记的感悟：“一个管理不好自己健康的人，如何能管理好自己的人生？虽然，人之命，天注定，但唯尽力，才无悔。”

　　好了，今天的日记就写到这里，《惢客创业日记》咱们明天继续.....

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