简而言之，进程是程序运行和资源分配的基本单位，一个程序至少有一个进程，一个进程至少有一个线程。

进程在执行过程中拥有独立的内存单元，而多个线程共享内存资源，减少切换次数，从而效率更高。

线程是进程的一个实体，是cpu调度和分派的基本单位，是比程序更小的能独立运行的基本单位。

同一进程中的多个线程之间可以并发执行。

守护线程是什么？

守护线程（即daemon thread），是个服务线程，准确地来说就是服务其他的线程。